|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
皆さんは鰻と梅干を一緒に食べるのは良くないと聞いた事が有りませんか？
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。 最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。 食事も人生の楽しみの一つです。 ダイエットの苦痛は食事制限ですよね。 代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR] PR |
|