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【2018/04/21 01:33 】 |
モデ痩せ に注目しています。
終わりのないダイエット生活を終わりにしたい。
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。
冬の寒さは、自律神経を刺激して脂肪の燃焼を促進する効果があるそうですよ。
でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
代謝を上げて、きれにに痩せましょう。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。
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【2012/03/25 01:00 】 | 未選択
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