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リバウンドをしないダイエットはちょっとづつ体重を落とすことです。
偏食ではありませんか？ 太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。 海外のモデルもいってましたよ。 モデルはあらゆる手段で美しく見せようと努力するんです。 整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。 リバウンドする可能性が高いとも言われています。 問題は夜です。 痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。 [PR] PR |
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