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取り込んだ栄養は無駄無く、自分の身体の為に使い切る。
引き締まった顔 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。 ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。 便秘症だから、仕方ないか？ ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]スレンダートーンエボリューション PR |
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