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年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
どうして痩せるのか、なぜ痩せることができないのか。 何をやっても途中でしんどくなって断念していました。 朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。 運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。 整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。 炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。 太る理由を探そう。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR] PR |
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