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最近は体調がいいですね。
たくさん食べてるのに太らない人って、本当にいるんですよね。 最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 女性の最適な体脂肪率は、20％くらい？でしょうか。 毎日しっかり出ていればいいのですが、便秘になると苦しいですよね。 毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。 ダイエットと健康なからだをつくります。 夢のようなダイエット方法。 少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。 [PR] PR |
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