|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
 |
|
寒いのは苦手です。
運動すると食欲が湧いてきちゃいます。 しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。 主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。 あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。 キレイにならなきゃ意味がない。 他人からのアドバイスは大事にしましょう。 [PR]開運財布 PR |
|